๐ 12๋ ๊ฐ, ์ฐ 24๋ง์
๊ฒฝ๊ธฐ๋ ์ด๋ฆฐ์ด์ฒญ์๋ ๊ตํต๋น ์ง์
์ด๋ฒ์. ๊ฒฝ๊ธฐ๋์ ์ด๊ณ ์๋ ๋ง๋ฏธ๋๋ง ์ฃผ๋ชฉํด์ค! ๋ง 6~18์ธ ์ด๋ฆฐ์ด, ์ฒญ์๋ ์ ๊ตํต๋น๋ฅผ ์ฐ๊ฐ 24๋ง์๊น์ง ์ง์๋ฐ์ ์ ์์ด! ์ ์ฒญ๋ง ํ๋ฉด ๋งค ๋ถ๊ธฐ๋ณ 6๋ง์ ํ๋๋ด์์ ์ค์ฌ์ฉ์ก 100%๋ฅผ ์ง์๋ฐ์ ์ ์์ด. ์ด๋ฒ 3๋ถ๊ธฐ๋ถํฐ๋ ์ง์๊ธ์ ๋์น์ง ์๊ณ ๋ฐ์ ์ ์๋๋ก ์ธ๋๊ฐ ์ฌ๋นจ๋ฆฌ ์๋ ค์ค๊ฒ!
์ด ํํ์ ๊ฒฝ๊ธฐ๋์ ๊ฑฐ์ฃผํ๋ ์ด๋ฆฐ์ด์ ์ฒญ์๋ ์ด๋ผ๋ฉด ๋๊ตฌ๋ ์ง์๋ฐ์ ์ ์์ด. ๊ฒฝ์ ์ ์๋ฆฝ๋๊ฐ ๋ฎ์ ์ด๋ฆฐ ๊ณ์ธต์ ์ํด ๊ฒฝ๊ธฐ๋์์ ์ํํ๋ ๋ณต์ง์ ์ฑ ์ด๊ฑฐ๋ . ์ง์๋๋ ๋์ค๊ตํต ๋ฒ์๋ ์๋๊ถ ๋์ค๊ตํต ์ ๋ถ! ๋ฒ์ค(๊ด์ญํฌํจ), ์งํ์ฒ (๊ฒฝ์ ์ฒ ํฌํจ), GTX, ์ ๋ถ๋น์ , ๋ํ์ดํ๋ก ๊ฒฐ์ ํ ๊ณต์ ์์ ๊ฑฐ๊ฐ ํด๋น๋ผ. ์ฌ์ค์ ์ด๋ฆฐ์ด์ ์ฒญ์๋ ์ด ์ด์ฉํ๋ ๊ตํต๋น ์ ๋ถ๋ฅผ ํฌํจํ๋ ์ ์ด์ง.
๋ง์ฝ ์ด๋ฒ์ ์ ์ฒญํ๋ค๋ฉด ์์ด๊ฐ 3๋ถ๊ธฐ์ ์ด์ฉํ ๊ตํต๋น๋ 10์ ๋ง์ ๋ฐ์ ์ ์์ด. 7์์ 2๋ง์, 8์์ 2๋ง์, 9์์ 1๋ง์์ ์ผ๋ค๋ฉด 10์ ๋ง์ 5๋ง์์ด ์ ๊ธ๋๋๊ฑฐ์ง. 6๋ง์ ํ๋์์ ์ง์๋๋ ํน์ 6๋ง์ ๋๊ฒ ๊ตํต๋น๋ฅผ ์ด์ฉํ๋ค ํ๋๋ผ๋ ์ง์๊ธ์ 6๋ง์์ ์ง๊ธ๋ฐ๊ฒ ๋๊ฒ ์ง?

๐ฆ๐ป ์ง์ ๋์์?
- ๋ง6์ธ ์ด๋ฆฐ์ด ~ ๋ง18์ธ ์ฒญ์๋
- ์ ์ฒญ์ผ ๊ธฐ์ค ๋ฑ๋ณธ์ ๊ฒฝ๊ธฐ๋์ ๊ฑฐ์ฃผ
- ์ฌ์ฉ ๊ธฐ๊ฐ ๋ด ์๋๊ถ ๋์ค๊ตํต์ ์ด์ฉ
๐ฑ ์ด๋ป๊ฒ ์ ์ฒญํด?
์ด๋ฆฐ์ด์ฒญ์๋
๊ตํต๋น ์ง์ ํ๋ซํผ์์ ์ธ์ ๋ ๊ฐ์
ํ๋ฉด ๋ผ! ํ ๋ฒ ๊ฐ์
ํ๋ฉด ์ดํ์๋ ๋ถ๊ธฐ๋ณ๋ก ๊ตํต๋น๋ฅผ ์ ์ฒญํ์ง ์์๋ ๋ฑ๋ก๋ ์นด๋์ค์ ์ ๋ฐ๋ผ ์์์ ์ง์๊ธ์ด ๋ค์ด์.
๐๐ป ์ด๋ค ๊ฒ ํ์ํด?
โ ์ด๋ฆฐ์ด·์ฒญ์๋ ๋ช ์์ ๊ตํต์นด๋
โก ์ด๋ฆฐ์ด·์ฒญ์๋ ํน์ ๋๋ฆฌ์ธ ๋ช ์์ ์ง์ญํํ ๋๋ ๊ณ์ข๋ฒํธ
โข ๊ฑฐ์ฃผ์ง ๊ฒ์ฆ์ ์ํ ๋๋ฆฌ์ธ ์ธ์ฆ์(๊ฐํธ/๊ธ์ต/๊ณต๋ ์ธ์ฆ์)
(์๋ ๊ฐ ๋ง 14์ธ ์ด์์ผ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ์ฒญ์๋ ๋ณธ์ธ์ธ์ฆ์๋ก๋ ๊ฐ์ ์ด ๊ฐ๋ฅํด)
๐๏ธ ์ง์๊ธ์ ์ธ์ ๋ฐ์ง?
์ ์ฒญ์ด ์๋ฃ๋๋ฉด ํด๋น ๋ถ๊ธฐ๊ฐ ์ง๋ ๋ค์๋ฌ ๋ง์ ๋ฐ๋ก ์ง์๊ธ์ด ๋ค์ด์. ์๋ฅผ ๋ค์ด ์ค๋ ๊ฐ์ ํ๋ฉด 9์ 30์ผ๊น์ง ์ฌ์ฉํ ๊ตํต๋น์ ๋ํด์ 6๋ง์ ํ๋ ๋ด 10์๋ง์ ์ง๊ธ๋๊ณ , 10์๋ถํฐ 12์(4๋ถ๊ธฐ)์ ์ฌ์ฉํ ๊ตํต๋น๋ 25๋ 1์ ๋ง์ ์ง์ ๋ฐ๋๊ฑฐ์ง!
๐ธ ์ง์๊ธ์ ํ๊ธ์ผ๋ก ์ฃผ๋๊ฑด๊ฐ?
- ์ง์๊ธ์ ํ๊ธ์ด๋ ์ง์ญํํ๋ก ๋ฐ์ ์ ์์ด
- ํ๊ธ : ์ด๋ฆฐ์ด ์ฒญ์๋
๋ณธ์ธ ๊ณ์ข ํน์ ๋๋ฆฌ์ธ ๊ณ์ข ๋ฑ๋ก์ด ๊ฐ๋ฅํด.
- ์ง์ญํํ : ์ด๋ฆฐ์ด, ์ง์ญํํ๋ฅผ ๋ฐ๊ธํ ์ ์๋ ์ฒญ์๋
์ ๋๋ฆฌ์ธ ์ง์ญ ํํ๋ก ๋ฑ๋ก ๊ฐ๋ฅํด.
โ
๊ผญ ์ฐธ๊ณ ํด!
Q. ์๋ฐ๊ธฐ์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ตํต๋น๋ ์ง์๋ฐ์ ์ ์๋?
A. ๋ฏธ์ ์ฒญ ๋ถ๊ธฐ์ ๋ํ ์๊ธ์ง์์ ์๋ผ!
Q. ๊ฒฝ๊ธฐ๋ ๊ฑฐ์ฃผ๊ธฐ๊ฐ์ด ์ํฅ์ด ์์๊น?
A. ๊ฑฐ์ฃผ ๊ธฐ๊ฐ์ ์๊ด์์ด, ์ง๊ธ ๊ฒฝ๊ธฐ๋์ ๊ฑฐ์ฃผํ๊ณ ์์ผ๋ฉด ๋ผ!
Q. ์ด์ฌ๋ฅผ ๊ฐ๋ฉด ์ด๋ป๊ฒ ํ์ง?
A. ๊ฒฝ๊ธฐ๋ ๋ด์์ ์ด์ฌ๊ฐ๋ค๋ฉด ๊ฐ์ธ ์ ๋ณด ํ์ด์ง์์ ์ง์ญ๋ง ๋ณ๊ฒฝํ๋ฉด ๋ผ.
๋ค๋ฅธ ์ง์ญ์ผ๋ก ์ด์ฌ ๊ฐ๋ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ์ด์ฌ๊ฐ๋ ๋ ๊น์ง ์ฌ์ฉํ ๊ตํต๋น์ ๋ํด์ ์ง์๋ฐ์ ์ ์์ด.
Q. ์ ์ฒญํ๋ ์นด๋๋ฅผ ๋ณ๊ฒฝํด์ผ ํ๋ค๋ฉด?
A. ๋ถ๊ธฐ ๋ด์ ์๋ก ๋ฐ๊ธ๋ฐ์ ์นด๋ ์ ๋ณด๋ก ์ฌ๋ฑ๋ก ํ๋ฉด๋ผ.
Q. ๋ค๋ฅธ ์ฌ์
์ผ๋ก ์๋
๊ตํต๋น ์ง์์ ๋ฐ๊ณ ์์๋๋ฐ, ๋ค ๋ฐ์ ์ ์๋?
A. ์ค์๋ถ์ฒ๋ ์ง๋ฐฉ์์น๋จ์ฒด์์ ์ด๋ฏธ ๊ตํต๋น๋ฅผ ์ง์๋ฐ๊ณ ์์ด?
์ค๋ณต์ง์์ ์ด๋ ค์ธ ์ ์์ผ๋, ์ด๋ค ๊ฒ ์ ๋ฆฌํ ํํ์ธ์ง ๊ผผ๊ผผํ๊ฒ ๋น๊ตํด๋ณด๊ณ ์ ํํ์.
์์ง ์ด!๋จธ๋๋ ํฐ ๊ตฌ๋
์๊ฐ ์๋์๋ผ๋ฉด
์๋ ๋ฒํผ์ ๋๋ฌ ์นด์นด์คํก ์ฑ๋ ์ถ๊ฐํ๊ณ
๋งค์ฃผ ๋ชฉ์์ผ ๋ฐค๋ง๋ค ๋ ํฐ๋ฅผ ๋ฐ์๋ณด์ธ์!
์๋ง์๊ฒ ๋ ๋๋ ์ ๋ณด๋ค์ ๋ชจ์์ ๋ณด๋ด๋๋ฆด๊ฒ์๐๐ธ