💊엄마의 커리어 고민 처방전

안녕하세요, 오늘은 커리어 엑셀러레이터 김나이 님(@naieekim)이 실제 상담 경험을 통해 답을 주는 시간이에요. “육아휴직 후 다시 일할 수 있을까?" “일도 육아도 제대로 못하는 것 같아” 등 엄마들의 커리어 고민은 끝이 없잖아요. 커리어 고민으로 밤잠 설쳤던 마미님들께, 나만 고민하는 게 아니구나. 이럴 때 이렇게 해볼 수도 있겠구나 하는 다정한 처방전이 되길 바랍니다. ✨

📌 나만의 커리어 자산 점검하기

👩‍🦰 "제가 잘하는 게 뭔지 아직 모르겠어요"

저는 8년 간 홈쇼핑에서 일한, 3살 아이 엄마예요. 그런데 제가 무엇을 잘하는지 아직도 모르겠어요. 어떡하죠?

💡 나는 힘을 안 들이고 하는데, 남들이 나에게 잘한다고 하는 것이나 추진력, 이 모든 것이 커리어 자산일 수 있어요. 본인이 모르겠으면 주변에 물어보는 것도 방법입니다. 이 분은 친구들에게  ‘나는 뭘 잘하는 것 같아?, 내가 잘했던 게 있으면 써줘.’하며 구글 설문을 보내셨어요. 친구들 답이, 너는 추진력이 좋은 것 같아. 네가 말해주는 브랜드 중에 처음 보는 것들이 있는데 써보니까 좋은 게 많더라. 같은 대답들이 왔대요. 그게 길라잡이가 되었죠.

👩‍🦰 "제가 일한 성과나 포트폴리오가 부족한데, 이직할 수 있을까요?"

저는 비영리단체에서 브랜딩일을 했었는데요, 적은 예산과 제한된 환경에서 일해와서 이직할 때 보여줄 성과가 없는 것 같아요.

💡 커리어 포트폴리오를 너무 거창하게 생각하지 않으셔도 괜찮습니다. 이 분은 궁금한 게 있으면 누구에게든 잘 물어보는 태도를 가지고 계셨어요. 그래서 좋아하는 브랜드의 브랜드 마케터, 퍼포먼스 마케터 5명에게 콜드 콜을 보내서 인터뷰를 하셨죠. 인터뷰 내용을 브런치에 발행을 해서 본인의 포트폴리오로 만드셨고, 지금은 본인이 원하는 회사에서 일을 하게 되었습니다.

👩‍🦰 "일을 그만두니 너무 우울하고 자존감이 낮아져요."

저는 해외 마케팅 일을 하다가 건강과 육아의 문제로 일을 그만두게 되었어요. 일을 하다가 집에만 있으니 너무 우울하고, 버는 돈이 없으니까 무엇을 사기도 너무 아깝고요.

💡 이 분의 커리어 자산은, 영어도 잘하시고, 마케팅 카피도 잘 쓰시고, 아이 키우는 일에 진심이셔서 삼시 세끼를 요리해 주는 열정이 있다는 거였어요. 돈이 목적이 아니더라도, 나의 자산이 누군가에게 도움이 될 수 있는 일을 찾아보시길 권했는데요. 지금은 4,5살 아이들에게 영어를 가르치는 일을 하고 있어요. 아이들도 예쁘고 엄마들과도 네트워킹을 할 수 있다며 의미 있어했죠.

📌 퇴사 후 커리어 고민

👩‍🦰 "해외 발령, 사실상 퇴사 권고를 받았어요"

오랜 기간 MD로 치열하게 일했는데, 코로나 이후 국내 사업이 힘들어져서 상해로 발령을 받았어요. 말이 해외 발령이지 못 가겠으면 그만두라는 것 같았어요. 아이 때문에도 그렇고 해외에 갈 수 없는 상황이라 그만두기로 했는데, 이제 어떡하죠?

💡 어떤 회사 타이틀보다 중요한 것은 내가 그 일을 하며 보낸 '치열한 시간'입니다. 그 경력은 어디 가지 않아요. 초기 스타트업이나 쇼핑몰처럼 유통과 마케팅 노하우가 부족한 곳에 컨설팅 형태로, 내 자산이 시장에서 통하는지 테스트하며 시작해 보는 것도 좋은 방법입니다. (이 분은 이런 방식으로 5개 회사와 일했어요.)

👩‍🦰"회사를 나가야 할 것 같은데, 아이스크림 가게 같은 거 해볼까요?”

HR팀장으로 일하고 있는데 구조조정으로 면팀장이 되었어요. 새로운 일을 고민해도 가족들은 어떻게든 회사에 붙어 있으라고만 하네요.

💡유행하는 사업이라고 덜컥 시작했다가는 실패하기 십상이에요. 남의 이야기보다 '나와의 대화'가 먼저입니다. 내가 진짜 하고 싶었던 게 무엇인지, 지금까지의 경험으로 어떤 새로운 일을 만들 수 있을지 스스로 묻는 시간을 충분히 가져보세요.

💡지속 가능한 내 일을 위해 먼저 '내 편'을 만드셨으면 좋겠어요. 새로운 도전을 이어가려면 남편이든 동료든 친구든 나를 지지해 줄 단 한 사람이라도 필요합니다. 그리고 영원한 직장이 없는 시대인 만큼, 지금의 위기를 조직 밖에서도 해볼 만한 일을 찾는 기회로 생각해 보시면 어떨까요.

📌 자기 효능감 찾기

👩‍🦰 “1인분만큼 일도 못 하고, 민폐 끼치는 것 같은데 그만둘까 봐요.”

육아와 병행하다 보니 예전만큼 성과를 못 내는 것 같아요. 동료들에게도 미안하고요. 그냥 일을 그만두고 육아에 집중하는 게 낫지 않을까요?

💡보통 이런 걱정을 하시는 분들은 이미 1인분을 충분히 하고 계신 경우가 많아요. 모든 일을 혼자 끌어안으려 하지 마세요. 동료나 후배에게 어떻게 권한을 위임하고 일을 잘 맡길지 고민해 보세요. 그것 또한 조직과 내가 함께 성장하기 위해 꼭 필요한 과정입니다.

💡'일도 육아도 완벽해야지'라는 강박 대신, 규칙적인 '나만의 시간'을 확보해 보세요. 일상에 매몰되면 둘 다 제대로 못하는 것 같다는 자책만 반복될 뿐입니다. 하루 30분이라도 나를 위한 시간을 따로 떼어내어, 그 시간에 나는 뭘 하고 싶은지 나에게 집중하며 생각을 환기해 볼 필요가 있어요.

👩‍🦰  “육아휴직, 경력단절로 내 전문성이 녹슬까 봐 걱정돼요"

당장 일을 할 수 없는 상황인데, 시간이 흐를수록 실력도 자신감도 떨어질 것 같아요. 일의 감각을 잃지 않을  방법이 있을까요?

💡만약 지금 당장 일을 할 수 없는 상황이라도 '일하는 사람의 시선'을 놓지 않았으면 좋겠어요. 일상에서도 나의 관점과 일하는 감각을 더해 기록하면 그것이 곧 포트폴리오가 될 수 있거든요.

예를 들어, 내가 마케터였다면 좋아하는 브랜드의 SNS를 볼 때 ‘나라면 이렇게 기획했을 텐데’라고 생각해 보거나, 책이나 전시를 볼 때도 ‘이 콘텐츠를 추천하고 싶은 대상과 이유’를 메모해 보세요. 일상에서 커리어 근육을 계속 자극하는 것이 중요합니다.